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お腹痩せして腹筋を鍛えたい方必見!効果的なダイエット方法とは? 【注意】中学生で行う短期間でのお腹痩せダイエットは危険? 中学生でお腹痩せダイエットを短期間で行うときは注意が必要です。その理由は、成長を妨げる危険性が高まるためです。ここでは、中学生の短期間で行うダイエットの危険性について詳しく解説しています。 2019.08.08 お腹痩せして腹筋を鍛えたい方必見!効果的なダイエット方法とは?