【女性必見】細い二の腕を目指す理由とは？

「太い二の腕がコンプレックスになっている」「細い二の腕にあこがれている」、そんな女性の方は多いでしょう。

しかし、本当に二の腕が太いより、細い二の腕の方がよいのでしょうか？

細い二の腕を目指す女性も少なくありません。ここでは、二の腕を柔らかくて細くする方法などについて解説していきます。

二の腕が太いより細い方がよいと思っているのは女性の方だけです。

細い二の腕の女性の方が魅力を感じるという男性もいますが、肉付きのよいぷにぷにの二の腕の女性の方が魅力的だと感じていると男性の方が多いと言ってよいでしょう。

女性が細い方がよいと思っている二の腕。少しでも二の腕を細くするために、ぷにぷに部分を引き締めたいでしょうが、男性にとっては、女性がどうにかし引き締めたいと思っている、そのぷにぷに部分は実は男性にとってそそられるパーツなのです。

細い二の腕よりも太い二の腕の方がよいという男性は、女性の柔らかさに女性らしさを感じています。

そのため、女性の柔らかそうな二の腕を見ると「触りたいなぁ」と思う人も少なくありません。そんな男性にとって魅力的なパーツである二の腕のぷるぷるを無くしてしまうのはもったいないですよ。

細い二の腕の方がよいという男性の方が多いと言っても、男性が魅力的に感じるのは柔らかい二の腕です。

太りすぎてパンパンになった二の腕に魅力を感じる男性は少ないです。

男性にとって魅力的なパーツである二の腕のぷるぷるが無くなるほどの細い二の腕にはしない方がよいですが、太りすぎる二の腕は細くした方がよいでしょう。

その際、目指すのは筋肉で引き締まった細い二の腕ではなく、ほどほどの肉付きのある柔らかい二の腕です。

ほどほどの肉付きのある柔らかい二の腕になるには、二の腕の深い部分にある筋肉を強化することです。

からだの深い部分にあるインナーマッスル（深層筋）を鍛えれば、二の腕の柔らかさを維持しつつ、太過ぎず細過ぎない二の腕にすることができます。

二の腕のインナーマッスルを鍛える方法は、とても簡単です。ちょっとした時間を利用して、二の腕をからだの内や外に向かってゆっくりとねじってみましょう。

この二の腕なら、太くなり過ぎた二の腕を女性らしい二の腕の柔らかさを維持しながら細くすることができます。

まとめ

女性にとっては細い二の腕に魅力を感じるでしょうが、細い二の腕よりも太い二の腕の女性に魅力を感じる男性の方が多いです。

ただし太過ぎても男性は魅力を感じませんから、ほどほどの肉付きのある柔らかい二の腕を目指しましょう。